In Geheel
Leefstijl- & vitaliteitscoach
Wat is integrale balans?
Je bent als mens een geheel en niet alleen je lijf, je emoties, je gedachten of je bezieling. Daarom kijk ik graag met jou mee naar alle dimensies (facetten) in jouw leven op dit moment. Wat gaat er nu goed en wat voelt goed? En aan welk deel van jouw leven, dat even niet zo lekker loopt, zou je graag willen werken? Zodat je het gevoel hebt dat je er grip op hebt? Ik kan je daar goed in begeleiden, sterker nog; ik doe dat heel graag!
Tijdens het kickstartgesprek kijken we of de klik er is en bespreken we jouw wens of behoefte. Als het kickstartgesprek uitmondt in een vervolg, dan gaan we tijdens een intakegesprek van 1,5 uur samen jouw uitdaging(en) in kaart brengen. Zo komen we erachter welk facet (of facetten) in jouw leven extra aandacht verdient.
Spreekt dit jou aan? Druk op de button hieronder om geïnspireerd en informeert te worden tijdens het kickstartgesprek. In een (on-line zoom) gesprek van een half uur, maken we dan kennis en hoor ik van jou wat je wens is op dit moment.
Ik begeleid jou naar betere balans!
Dat gaat jou vrijheid & blijheid geven!
Gratis kickstartgesprek!
Jouw leven (weer) in balans!
Tijdens het gratis Kickstartgesprek (van 30 minuten), via ZOOM, maken we kennis en leg ik je uit wat een Leefstijl verandering voor jou en jouw vitaliteit kan betekenen.Ik laat je zien wat jouw keuze voor jouw leven en balans kan doen.
Ook vertel ik je meer over mijn trajecten, zodat je weet wat je daarin kan verwachten. Een Kickstartgesprek gaat jou duidelijkheid en motivatie geven. Op naar jouw optimale leven! Als je op de button klikt ga je naar een korte, online, vragenlijst. Aan het einde van de vragenlijst vind je een link naar de online agenda waar je handig een afspraak kan inplannen op een tijd die jouw uitkomt.
Je kan wel wat hulp gebruiken!
Je maakt je soms zorgen over je gezondheid en je totale balans. En ook over de mensen om je heen, want je kan ze niet bieden wat je eigenlijk zou willen.
Je lijf is zo anders dan voorheen, qua uiterlijk, maar ook qua functioneren. Het maakt je onzekerder dan je zou willen. Als je zo doorgaat, wat brengt dat dan? Je wil weer terug naar hoe het was.
Als je nu niet iets verandert dan ga je steeds meer inleveren, dat merk je duidelijk. Je raakt steeds verder bij jezelf vandaan. Qua lijf, maar ook qua leven. Je geeft de touwtjes steeds verder uit handen.
Na jouw traject sta jij er heel anders in!
Wat je eigenlijk wilt is dit:
- Je trots voelen op jezelf
- Weten wie je eigenlijk bent
- Weten wat je verder wilt
- Energiek(er) zijn.
- Kunnen doen waar je zin in hebt.
- De touwtjes weer in eigen hand nemen.
- Genieten met en van de mensen die dichtbij je staan.
- Je rustig(er) en ontspannen voelen.
- Je fijn en blij voelen (net als vroeger?)
Herken je een of meerdere punten hiervan? Laat mij je helpen je weer (terug) in balans te komen. Je hoeft het niet alleen te doen!
Waarom ik?
Ik geloof in preventie in plaats van pillen! Dit is mijn grootste drijfveer!
Jouw wereld verbeter je van binnenuit door te leven vanuit zelfliefde, zelfzorg en zelfrespect! Ik kijk naar jouw totaalbalans. Je bent niet alleen je emoties, je gedachten, je lijf of je overtuigingen. Jij bent een GEHEEL! Als Leefstijl- & vitaliteitscoach help ik jou om de teugels (weer) in eigen hand te nemen en te houden. Ik doe dit op een persoonlijke manier. Dat wil zeggen dat ik goed kijk naar wat jij persoonlijk op dit moment nodig hebt.
Jij brengt jouw eigen regie in, ik mijn kennis, motivatie & inspiratie en samen zetten we jou (weer) op het goede spoor zodat je gezond verder kan! Uiteraard bied ik de mogelijkheid om na het traject te kiezen voor motivatie & inspiratie sessies mocht je daar behoefte aan hebben.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten, samen staan we sterk en…..niets menselijks is mij vreemd!
Ervaringen
